Olej lniany wkroczył na kulinarne i zdrowotne salony już jakiś czas temu – jednak dopiero teraz zdajemy się zagłębiać w jego prawdziwe prozdrowotne właściwości i to, z czego one wynikają. Olej lniany dostępny jest na półce w prawie każdym sklepie, ale czy warto taki kupować? Jak stosować olej lniany, aby wykorzystać jego wartości odżywcze do maksimum? Jak pić olej lniany? Zapraszamy do lektury tekstu – podzielimy się naszym doświadczeniem 🙂